Viaggi di scoperta

A volte vogliamo spiegare agli altri cose di noi che non conosciamo davvero bene. Sappiamo superficialmente che stanno così ma non sappiamo profondamente il peso e il significato che hanno per noi.

Questo tentativo è fatto con il desiderio di intimità ma spesso porta solo frustrazione.

Abbiamo bisogno di conoscerci davvero in profondità per poter trovare intimità con gli altri e con noi stessi.

E la profondità ha bisogno del corpo.

Pratica del giorno: Camminata consapevole

Dopo aver fatto un viaggio in un paese siamo in grado di portarci anche altre persone. Dobbiamo fare un viaggio di scoperta di noi stessi, passare attraverso i nostri problemi, prima di portarci qualcun altro. A. Lowen

© Nicoletta Cinotti 2014   Ammorbidire il cuore

 

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