Sabato scorso si è tenuto a Firenze il convegno “Vivere consapevole” con Jon Kabat Zinn e Saki Santorelli.
Pensiero + Consapevolezza = Saggezza
Emozioni + Consapevolezza = Gentilezza
Queste le nostre “formule” del giorno.
Il nostro post di oggi è un sunto del convegno! Buona lettura, piena di luce estiva!